#пищевое поведение

Похудение

Орторексия: когда здоровое питание становится болезнью

Орторексия — навязчивое стремление питаться «правильно», которое вредит жизни и здоровью. Признаки, чем отличается от ЗОЖ, почему возникает и как вернуть здоровое отношение к еде.

Похудение

Компульсивное переедание: что это и как справиться

Компульсивное переедание: что это, чем отличается от обжорства, признаки расстройства, причины и как справиться. Почему жёсткие диеты усиливают приступы и когда нужна помощь специалиста.