#АИТ

Здоровый образ жизни

АИТ (тиреоидит Хашимото) и питание без крайностей

Питание при аутоиммунном тиреоидите (АИТ, Хашимото): какие нутриенты важны, нужен ли безглютен, помогает ли AIP и можно ли похудеть. Разбор без жёстких диет и мифов.

Здоровый образ жизни

Питание при щитовидке: гипотиреоз, АИТ, йод и селен

Щитовидка управляет всем обменом веществ. Какие нутриенты нужны (йод, селен, цинк, D), что есть при гипотиреозе и АИТ, чего избегать. С меню.